ママの輪~親子のぬくもりケア~

ママの輪~親子のぬくもりケア~

    

産後、お母さんのからだはホルモンや骨盤の筋肉の影響で産前とは変化しています。ママの輪では、産後ママの体ケアをサポートし、赤ちゃんとの時間をより楽しめるよう理学療法士が体づくりを応援します!

参加無料!理学療法士が教える産後エクササイズ

理学療法士は筋肉や関節などからだの機能や動きをみる専門家です。産後のからだのお話や産後でもできる体幹エクササイズを通して、妊娠・出産によりダメージを受けた体幹を使いやすくする方法をお伝えします!日頃のからだの悩みなど個別相談もOK(助産師も参加します)。

<こんな方にオススメ!>
腰が痛い、ズボンが入らなくなった、肩や背中が張る、尿漏れ、からだが今ひとつ休まらない


  • 対象:産後5年以内
  • 参加無料
  • お子さんと一緒に参加OK
  • 授乳スペースあり(託児なし)

開催概要

開催日

  • 5月18日(月)
    10時~11時30分
  • 6月15日(月)
    10時~11時30分
  • 7月27日(月)
    10時~11時30分
  • 8月24日(月)
    10時~11時30分

場所

丸子中央病院 
研修センター棟2階
場所のご案内はこちら

内容

  • 産後のからだのお話
  • 産後でもできる体幹エクササイズを紹介
  • 個別相談(日頃のからだの悩みなど)

講師

丸子中央病院 理学療法士、助産師

人数

各回最大4名
※お一人様につき2回までご参加いただけます

申込
締切

開催1週間前まで

お申し込みフォーム

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ママの輪~親子のぬくもりケア~ 紹介PV

※このPVはオンライン開催用に作成したものです

自宅でエクササイズ

自宅でエクササイズできるようにケアの解説ページ もあります。ご参考ください。

ご意見募集

産後のお母さんのお悩みで、今後取り上げてほしいテーマがありましたらこちらよりお寄せください。

ご意見募集

お問い合わせ

0268-42-1136
丸子中央病院 経営企画課(月~金 09:00~17:00)

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