病院からのお知らせ

好評の出前講座!あなたは高さ40cmの椅子から立ち上がれますか?

投稿日時:2019/12/19

出前講座をご存知ですか??

丸子中央病院では医師、看護師などがさまざまな施設に無料で出向き、医療や健康等について公演する出前講座を行っています!

先日も「高齢者向けの健康体操」という題目で地域のみなさんにロコモティブシンドローム予防の講座を行いました。

ロコモティブシンドローム(通称ロコモ)は、骨、関節、軟骨、椎間板、筋肉と言った運動器のいずれか、あるいは複数に障害が起こり、「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態のことをいいます。進行すると日常生活にも支障が生じてきます。

こちらはロコモ度を測るために高さ40cmの台からの立ち上がりテスト。ほかに高さ30cm、20cmの台も用意しました。20cmからの立ち上がりは結構たいへん!

 

丸子中央病院の出前講座では「病院の上手なかかり方」「糖尿病について」「がんと共に生きる」など、多くの演目を用意しております。

興味があれば出前講座のページよりぜひお問い合わせください。

 

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