好評の出前講座！あなたは高さ40cmの椅子から立ち上がれますか？
出前講座をご存知ですか？？
丸子中央病院では医師、看護師などがさまざまな施設に無料で出向き、医療や健康等について公演する出前講座を行っています！
先日も「高齢者向けの健康体操」という題目で地域のみなさんにロコモティブシンドローム予防の講座を行いました。
ロコモティブシンドローム（通称ロコモ）は、骨、関節、軟骨、椎間板、筋肉と言った運動器のいずれか、あるいは複数に障害が起こり、「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態のことをいいます。進行すると日常生活にも支障が生じてきます。
こちらはロコモ度を測るために高さ40cmの台からの立ち上がりテスト。ほかに高さ30cm、20cmの台も用意しました。20cmからの立ち上がりは結構たいへん！
丸子中央病院の出前講座では「病院の上手なかかり方」「糖尿病について」「がんと共に生きる」など、多くの演目を用意しております。
興味があれば出前講座のページよりぜひお問い合わせください。
