【新型コロナウイルスに関連して】日々の過ごし方を工夫しよう！

新型コロナウイルス感染症が拡大しています。
日本の政府からも、そして欧米各国でも不要不急の外出は控えるようにとの警告が発せられています。皆様におかれましても、

「密閉」換気の悪い密閉空間
「密集」人が密集している場所
「密接」近距離での密接な会話

という3つの「密」を避ける行動をお心がけくださるようお願い申しあげます。

ただし、家にこもっているだけでは、特に高齢者の場合、脚力が急激に低下してしまいます。
そこで、日々の過ごし方で工夫できることをまとめました。

下記画像をクリックしてご確認ください。